GESUND & BEWUSST LEBEN

Dein Ernährungsvortrag

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Yves Stoer

Sporttherapeut

B.A. Sportwissenschaften

12.02. & 26.02. | 18Uhr
Kostenlos
Unterstützung zur Selbstoptimierung
Gesundheit & Prävention
Bewusste Ernährung
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Wieso ist Ernährung wichtig?

Unser Energiehaushalt
Minderung der Risikofaktoren
Ökonomie des Stoffwechsels
Warum eigentlich besser Essen?

Wir wollen euch die Wichtigkeit der Ernährung bewusst machen, mit:

  • Bildhafte Veranschaulichung
  • Auswirkungen und Folgen von den Körperprozesse
  • Auswirkungen und Folgen von unserer Ernährung
  • Beispielrezepte
  • Tipps und Tricks zur schnellen einfachen Umsetzung

12.02. & 26.02. | 18 Uhr

Wie unsere Online-Live Kurse über Zoom.

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