Fit im Office - auch Zuhause!
motivierte Mitarbeiter | weniger Krankheit | höhere Teamfähigkeit
Mitarbeitergesundheit steigern?
Ob Kurse oder Therapie in Präsenz oder Online, unsere vielfältige Trainingsgestaltung sorgt dafür, dass kein Wunsch offen bleibt.
Welcher Trainingsort steht mir zur Verfügung?
Sport direkt in Ihrem Unternehmen, einer großen Halle, einem individuellen Trainingsraum oder sogar im Wohnzimmer? Kein Problem. Wir finden für jeden den richtigen Ort und die Verbindlichkeit des vorab gebuchten Termins sorgt dafür, dass der innere Schweinehund keine Chance hat.
Welche Möglichkeiten gibt es?
Wesentlich ist, dass der Sport mit Spaß und einem verbesserten Verständnis der eigenen Körperhaltung in Verbindung gebracht wird.
Sport ist ein exzellentes Ventil, um überflüssigen Stress abzubauen und Gesundheitsfaktoren wie zum Beispiel den Schlaf zu verbessern.
Hierfür bestehen zahlreiche Möglichkeiten:
• Massagetherapie
• Sporttherapie
• Präventionskurse (Yoga, Tabata uvm.)
• Personal TrainingDazu gehören regelmäßige Check-Ups und Tests der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Vorteile
Arbeitgeber
Mitarbeiter
Ihr Experte und Ansprechpartner
Erik
Sporttherapeut & Standortleiter