Personal Trainer

"Mehr als nur Fitnesstraining"

Mehr Gesundheit mit deinem Personal Trainer in Potsdam Bornim

Mit unserem Rundum-sorglos-Paket helfen wir Dir dein Potenzial zu entfalten. Wir passen uns an deine Lebenslage an und sorgen mit erstklassiger Trainingsplanung, Coachings, Ernährung und Mindset Tipps dafür, dass Du endlich in die Umsetzung kommst. Dein Business, deine Beziehungen, deine Wohlbefinden profitieren davon und sorgen für mehr Zufriedenheit. Du stehst im Mittelpunkt und wir nehmen dich mit. – Lass uns gemeinsam starten!

360° Gesundheitsunterstützung
Potenzialentfaltung durch Steigerung der Leistung
Integrieren von Gesundheitsaspekten im Alltag
Erstklassiges und hocheffektives Trainingsplanung
beste box laufen unterstützen art hübner coach analysen login philosophie minuten trainerin datenschutz individuelles anmelden ziel newsletterpersonal training personal training personal training personal training training potsdam training potsdam training potsdam training potsdam training potsdam personal training potsdam trainer fitness coaching sport trainieren functional berlin ernährungsberatung outdoor buchen cookie partner personaltraining ziele kraft hause – ernährung zeit google gemeinsam agb wissen blog arbeit motivation studio trainingsplan website preise termin genau super cookies beweglichkeit erreichen gut übungen analyse spaß helfen fragen individuellen facebook verwendet betreuung youtube sten power 2022 zielen menschen bringt coaches kunden erfolge gerne 14467 effektiv verbessern information eigene gutes hilft schulze business mirko fitnesstrainer aktiv picture menu anspruch erfahren visitors massage marko trainings gesundheits 2020 analytics park kosten performance necessary datenschutzerklärung körper movement jahr schritt informationen kurs besten gold

Step für Step zu deinem Erfolg

personal training potsdam personal training potsdam personal training potsdam personal training potsdam fitter leben richtig andreas herz krafttraining körperlichen schmerzen großen zielgerichtet newsletterpotsdam – prävention mail facebook informationen studium studiengang uni physio

Persönliche Beratung

Kennen, Mögen und Vertrauen ist die Basis einer erfolgreichen Zusammenarbeit. Du kannst dich unverbindlich jederzeit melden und uns kennenlernen. Die Treffen und Einheiten werden immer in Absprache mit deinen Terminen vereinbart. Melde dich und tausche dich mit uns aus. Wir können dir garantiert weiterhelfen.

Gemeinsames kennenlernen
Ziele & sammeln & Potenziale erarbeiten
Zusammenstellen der passenden Leistungen

Gesundheits-Check-Up

Mit einer fundierten Basis und einer guten Grundlage können wir die Ursachen für Probleme erkennen und dir einen klaren Anhaltspunkt geben, wie wir unsere zukünftige Arbeit gemeinsam gestalten können. Dafür messen wir mit einem Gerät die körperlichen Werte, um die Zusammensetzung deines Körpers besser zu verstehen und machen zusätzlich Analysen des Körpers, damit wir ein Allumfassendes Bild erhalten. Natürlich erfragen wir viel zu deinen aktuellen Gewohnheiten und den aktuellen Lebensbedingungen, um uns ein guten Einblick zu verschaffen.

Fundierte Messungen deiner Körper- & Vitaldaten.
Analysierend deiner Haltung & deines Gangs im Alltag
Muskelfunktionstests geben Ausschluss über Kraft & Beweglichkeit
personal training potsdam coaching trainieren functional personal training potsdam coaching trainieren functional personal training potsdam coaching trainieren functional
ernährungsberatung

Trainingsziele definieren & anpassen

Neueste und fundierte trainingswissenschaftliche Trainingsmethoden werden in deinem Trainingsplan integriert. Dazu erhältst du weitere Tipps, die dir dabei helfen sollen, deinen Alltag so umzustellen, dass du wir deine Ziele erreichen und du dein volles Potenzial entfalten kannst.

Daten- & Zielanalysierung
Gemeinsam Planen & mehr erreichen
Ein abgestimmtes Angebot auf deine Bedürfnisse!
Jede unserer Trainingseinheiten wird effektiv genutzt
Abwechslungsreich & Individuell angepasst an deine Tagesform

Erfolgskontrolle

Der Erfolg ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Kontinuität und Kontrolle ist der Garant für die Umsetzung und Erreichung deiner Wünsche. Wir kontrollieren nach jeder Einheit, ob du noch auf dem idealen Weg bist.

persönliche Betreunung
Zielsetzungen werden erreicht & neu gesteckt
felxible Änderungen des Trainingplans
Langfristigen Trainingserfolge duch effektives Training
buchen buchen buchen personaltraining personaltraining personal training potsdam personal training potsdam personal training potsdam personal training potsdam personal training potsdam

Erfahrungsberichte

Unknown

Seit etwas mehr als 1,5 Jahren besuchen wir nun schon die ALTERUM, um gesundheitsorientierten Bewegungsmaßnahmen durchzuführen.
Wir als Mitarbeiter der Firma Schewe fühlen uns bei der ALTERUM sehr wohl und gut aufgehoben. Wir schätzen die Gelegenheit, uns auch während unserer Arbeitszeit sportlich betätigen zu können und unsere Fitness zu stärken.
Das junge und innovative Team aus verschiedenen Trainern ist mit Spaß bei der Arbeit und geht auf jeden einzelnen/-es Kunden/Mitglied speziell ein.
Das Team verfügt über eine gute Fachkenntnis und steht einem jederzeit mit Rat und Tat zur Seite (z.B. bessere Trainingsleistungen oder Ernährungscoaching). Und wenn sie mal „nicht weiterwissen“ dann besteht, dank ihres guten Netzwerkes, die Möglichkeit einer Weiterempfehlung an jemand anderen (z. B. Physiotherapeut etc.)
Wir können die ALTERUM mit bestem Wissen und Gewissen nur weiterempfehlen!

www.schewe-potsdam.de

Jetzt Beratungstermin vereinbaren

1 Step 1
Wo können wir dir weiterhelfen?(Mehrfach kreuze möglich)
Hast du eine Rehasportverordnung?
Wer ist der Träger der Verordnung?
Wie bist du versichert?
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right