Yoga für Jugendliche

NEU: Yoga jetzt ab 14 Jahre

Zertifizierte Sportkurse

Maximal 15 Personen pro Kurs

Viele Kurse werden von deiner Krankenkasse bezuschusst

10-Wochen-Kurs oder Mitgliedschaft, beides ist möglich

Wir bieten dir zertifizierte Bewegungs- und Präventionskurse zum Ausprobieren und zum Mitmachen an. Du kannst den Kurs deiner Wahl testen und dich im Anschluss bequem entscheiden. Lass dich von unserer Qualität und unseren Trainer*innen überzeugen.

Präventionskurs Präventinoskuse Präventionssport Gesundheitssport

YOGA

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Ruhe & Entspannnung

Mit Anspannung & Entspannung die innere Ruhe finden

Aufmerksamkeit für Körper, Geist & Seele

Gehe zusammen den Weg zu mehr Gelassenheit

PILATES

Sanfte Power

Kontrolle & Konzentration für deinen Körper

Stärkung der Körpermitte mit fließenden Bewegungen

Verbesserte Körperspannung & Stabilität

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RÜCKEN-Fit

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Starker Rücken

Mobilitäts- & Gymnastikübungen für deine Wirbelsäule

Gezielte Übungen sichern eine stabile Körpermitte

Gemeinsam mehr Rückengesundheit erleben

BAUCH BEINE PO

Coole Sache

Kraft - Ausdauer - Straffung: Problemzonen ade

Erhöhtes Wohlbefinden durch effektives Übungen

Mit Spaß gemeinsam Sporttreiben

 potsdam  training  kontakt  rückenschule  kurse  yoga  fitness  datenschutzerklärung  rücken  therapie  sport  –  physiotherapie  havel  partner  pilates  frauen  rückentraining  center  zumba  1st  service  uhr  wirbelsäulengymnastik  einstellungen  cookie  standorte  karriere  kinder  youtube  prävention  gesundheit  frauenfitness  datenschutz  mail  wilhelmgalerie  nuthe  0331  reha  logo  cookies  unternehmen  wellness  inhalte  angebote  infos  mitgliedschaft  ladys  ffnungszeiten  14480  brandenburg  informationen  personal  facebook  bewegung  team  2022  krankengymnastik  muskulatur  aquafitness  bauch  rehasport  präventive  gruppe  akzeptieren  haltung  vereinbaren  kraft  beweglichkeit  stärkung  montag  trainingsangebote  sauna  mittwoch  donnerstag  dienstag  manuelle  standort  step  rückenbeschwerden  version=1  laden  xml  körperhaltung  fit  praxis  verbesserung  alltag  vojta  jumping  bobath  altstadt  therapeuten  video  teilnehmer  home  wirbelsäule  aerobic  freitag  schwimmschule

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YOGA
für Jugendliche

Montag 17:00 Uhr

Bürgerhaus Bornim | Potsdamer Str. 90

MONTAG

YOGA

18:00 Uhr

Bürgerhaus Bornim | Potsdamer Str. 90

PILATES

19:15 Uhr

Bürgerhaus Bornim | Potsdamer Str. 90

DIENSTAG

YOGA+

17:00 Uhr

Grundschule Bornim | Potsdamer Str. 89

RÜCKEN-FIT

18:00 Uhr

AWO Grundschule Golm | In der Feldmark 28

YOGA

18:30 Uhr

Kulturscheune Marquardt | Fahrländer Str. 1c

PILATES

19:30 Uhr

Kulturscheune Marquardt | Fahrländer Str. 1c

PILATES

19:30 Uhr

Bürgerhaus Bornim | Potsdamer Str. 90

MITTWOCH

BAUCH BEINE PO

19:00 Uhr

Trainingszentrum Bornim | Potsdamer Str. 95

Donnerstag

BAUCH BEINE PO

18:00 Uhr

AWO Grundschule Golm | In der Feldmark 28

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Standorte

TZB -
Trainingszentrum Bornim,
Potsdamer Str. 95
BHB -
Bürgerhaus Bornim,
Potsdamer Str. 90
GSB -
Grundschule Bornim,
Potsdamer Str. 89
MAQ -
Kulturscheune Marquardt,
Fahrländer Str. 1c
GSG -
AWO Grundschule Golm,
In der Feldmark 28