Als ich mich im August 2023 bei Alterum vorgestellt habe, hatte ich bereits seit einem knappen Jahr Schulterschmerzen in der rechten Schulter. Mein Arzt wollte erstmal abwarten und hat dann ziemlich spät reagiert, was sich als eher ungünstig erwiesen hat. Mir wurde dann endlich Reha-Sport verschrieben. Als ich mich kurzfristig an Alterum gewandt habe, hat […]
Simone Bocian – Schulterbeschwerden ADé Read More »
Im Winter 2018 hatte ich meinen ersten Bandscheibenvorfall. Nach langem Hin und Her mit Ärzten und Physiotherapie bin ich 2019 in einem Trainingsstudio gelandet, von dem ich mir viel versprochen hatte. Die maschinengesteuerten Übungen haben mir geholfen, wieder schmerzfrei zu werden, doch insgesamt hat sich meine Fitness nicht verbessert. Durch die Einschränkungen während der Corona-Zeit
Jens Reichenbach – Schmerzfrei nach Bandscheibenvorfall Read More »
Meine Leben der letzten 6 Jahre war ein Höllentrip. Osteoporose, Operationen an Wirbelkörpern, Knochenbrüche und chronische Muskelschmerzen hatten mich seelisch und körperlich gebrochen, besonders wenn man bedenkt, dass ich früher regelmäßig Sport getrieben habe und mitten im Leben stand. Das soll jetzt mein Leben gewesen sein? Rollator, Rollstuhl die Mittel zur Fortbewegung in einem Alter
Marion Frerker – Zurück iM Leben Read More »
Unser eigener Blog startet! Du bist genauso fasziniert vom menschlichen Körper wie wir? Willst du mehr über eine gesunde Lebensweise wissen und wie du Beschwerden verbessern und vorbeugen kannst? Das freut uns, denn wir teilen die gleiche Faszination und wollen unser Wissen mit dir teilen. Über unseren Blog bringen wir dir deinen Körper näher, zeigen
