Körperwerk Check-Up

Danke für den ausgefüllten Bogen für die Trainingsplanung im Körperwerk Bornim. Jetzt ist es Zeit für einen gemeinsamen Termin zum Kennenlernen und besprechen deiner Ziele. Das Körperwerk Bornim ist Teil des Gesundheitsparks Bornim und somit erhältst du ein qualifiziertes Gespräch mit den Sporttherapeuten der ALTERUM.

Warum ein Termin Sinn ergibt?

Wir unterstützen dich bei deinen Zielen

Individuelle Analyse

Wir analysieren deinen Körperzusammensetzung umfassend und gehen auf deine persönlichen Wünsche ein.

Klare Ziele setzen

Gemeinsam definieren wir realistische Gesundheitsziele, die zu deinem Leben passen.

Schnelle Ergebnisse

Durch gezielte Maßnahmen siehst und spürst du bereits nach kurzer Zeit erste Verbesserungen.

Persönliche Betreuung

Ein erfahrener Gesundheitscoach begleitet dich durch den gesamten Prozess – individuell und nahbar.

Dabei können wir dir helfen

Unsere Leistungsübersicht für deine Gesundheit

Unsere Leistungsübersicht bündelt alles, was du für mehr Gesundheit, weniger Beschwerden und mehr Leistungsfähigkeit brauchst.

Ernährungsberatung (praxisnah, ohne Verzicht)

Kraftaufbau & funktionelles Training

Schmerzen lindern (z. B. Rücken, Knie, Schulter)

Mentale Gesundheit & Stressmanagement

Sporttherapie (sicherer Wiedereinstieg nach Verletzung/OP)

So funktioniert's

In 4 Schritten zu deiner Gesundheit

Termin buchen

Fülle das Formular aus und wähle deinen Wunschtermin. Wir melden uns noch am selben Tag bei dir.

Kennenlerngespräch

Im persönlichen Gespräch besprechen wir deine aktuellen Beschwerden, Ziele und Wünsche.

Analyse & Check-Up

Umfassende Analyse deines Gesundheitszustands mit Beweglichkeits-, Kraft- und Haltungstests.

Dein Plan

Du erhältst einen individuellen Trainingsplan, der genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.